烘焙遇上職能治療師      職能治療師黃子齡

 

從治療觀點來看,「職能治療」是協助失能者恢復其生活的一項專業,透過對個案有意義的活動來提升其能力,促進職能參與,使他們獲得最大的生活獨立性.

從功能促進觀點來看,「職能治療」也可以是一種功能促進的概念、是一種預防的概念.透過有意義的活動促進動作技巧更趨靈活,透過有意義的活動提供多感官輸入讓大腦更有效整合多方資訊,透過有意義的活動與他人分享生活以達到心靈和諧與抒發情緒.

所以,在烘培遇上職能治療師後,烘焙不再是烘焙,烘焙是一項有意義的活動可以促進生活,提升幸福感.有人問起職能治療師帶領烘焙課程,不就像才藝班老師一樣嗎?但從自己與烘焙相處的這些年的經驗來看,,我漸漸習慣從職能觀點來看烘焙,漸漸習慣在烘焙中包裝入職能的概念,漸漸在無形中與大朋友、小朋友“ 玩“烘焙,玩出信心玩出專注來.

l   從動作技巧來看:烘焙操作過程中,促進軀幹穩定度與肌肉耐力,漸漸拉長操作時間到2~3小時.從手部功能技巧來看,操作時促進雙側協調與手部功能(切、攪拌、削、切拌、揉麵團等)

l  從多感官輸入來看:烘焙除了是味覺的饗宴外.從一開始,辨認食材則需要依靠視覺觀察不同食材的樣貌,需要依靠觸覺感受不同粉類的粗細與滑潤感.操作中揉麵團與食材混合過程中,那黏糊糊或是柔軟的觸覺體驗真的是前所未有的感覺.而過程中陣陣的食材香或燒焦味都需要依靠嗅覺來辨別.

l  從高階認知來看:烘焙操作過程中需要多項事物執行與整合能力,在量測材料過程中學習數量與單位的概念,操作過程中,仰賴記憶功能記得執行順序,突發狀況考驗你的問題解決能力.這看似簡單的操作執行功能,卻需要大腦精密的分工整合與持續性專注力才可以有效的執行.

l  從日常生活功能來看:在備餐、擔任備餐者的小幫手、收拾清潔與自己計畫購買食材中,因為獨立完成而獲得成就感.

l  從人際互動來看:在過程中學習有效分工與他人共用器材,透過合作一起完成成品.在揉麵團甩打麵糰時,可以有效宣洩情緒.透過烘焙在一起的這一刻,大家分享自己的生活,在聊天分享的過程中建立社會互動.

P1100637  紅豆麵包課程

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